조교사 훈련의 종류
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### 말의 걷는 방법
#### 평보 (Walk)
평보는 말의 걷는 방법 중 가장 느린 형태로, 보통 우리가 "걸어간다"고 느끼는 속도의 걸음입니다. 평보의 속도는 1분에 약 110m를 이동하며, 이는 대략 시속 6km 정도입니다.
#### 속보 (Trot)
속보는 두 다리가 대칭적으로 교대하여 움직이는 2절도의 보법입니다. 평보에 비해 자유롭고 경쾌한 느낌을 주지만, 규칙성을 잃지 않아야 하며, 움직임에 있어서 율동성과 추진성이 있어야 합니다. 속보는 평보보다 빠르고 힘차게 걷는 형태로, 분당 약 220미터를 이동하며, 이는 시속 15km 정도입니다.
#### 구보 (Canter)
구보는 가볍게 뛰는 정도로 생각할 수 있습니다. 보통 새벽 훈련 때 주로에 나오면 속보로 한두 바퀴 운동 후 진행하는 운동이 구보입니다. 구보의 속도는 분당 약 340미터로, 시속 25km 이상입니다.
#### 습보 (Gallop)
습보는 전속력을 내며 빠르게 달리는 것을 의미하며, 실전 경주처럼 달리는 것이 습보입니다. 습보의 속도는 분당 약 1,000미터로, 시속 60km 이상의 속도입니다.
### 병합조교 (Combined Training)
병합조교란 경주마 두 마리 이상이 함께 달리며 훈련하는 것을 말합니다. 주로 신마나 경쟁의식이 낮은 마필들이 하게 되는 훈련으로, 다른 마필과 경쟁하면서 하는 훈련이기 때문에 피로도가 높습니다.
#### 평보 (Walk)
평보는 말의 걷는 방법 중 가장 느린 형태로, 보통 우리가 "걸어간다"고 느끼는 속도의 걸음입니다. 평보의 속도는 1분에 약 110m를 이동하며, 이는 대략 시속 6km 정도입니다.
#### 속보 (Trot)
속보는 두 다리가 대칭적으로 교대하여 움직이는 2절도의 보법입니다. 평보에 비해 자유롭고 경쾌한 느낌을 주지만, 규칙성을 잃지 않아야 하며, 움직임에 있어서 율동성과 추진성이 있어야 합니다. 속보는 평보보다 빠르고 힘차게 걷는 형태로, 분당 약 220미터를 이동하며, 이는 시속 15km 정도입니다.
#### 구보 (Canter)
구보는 가볍게 뛰는 정도로 생각할 수 있습니다. 보통 새벽 훈련 때 주로에 나오면 속보로 한두 바퀴 운동 후 진행하는 운동이 구보입니다. 구보의 속도는 분당 약 340미터로, 시속 25km 이상입니다.
#### 습보 (Gallop)
습보는 전속력을 내며 빠르게 달리는 것을 의미하며, 실전 경주처럼 달리는 것이 습보입니다. 습보의 속도는 분당 약 1,000미터로, 시속 60km 이상의 속도입니다.
### 병합조교 (Combined Training)
병합조교란 경주마 두 마리 이상이 함께 달리며 훈련하는 것을 말합니다. 주로 신마나 경쟁의식이 낮은 마필들이 하게 되는 훈련으로, 다른 마필과 경쟁하면서 하는 훈련이기 때문에 피로도가 높습니다.
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